Запускаем программу VirtualDub.
Выполняем команду: File > Open video file (Ctr+O).
И выбираем видео, которое хотим открыть.
Нажимаем на кнопку: Открыть.
Устанавливаем ползунок на тот кадр, который хотим захватить. И выполняем команду: Video > Copy source frame to clipboard. Тем самым мы захватили кадр в буфер памяти.
Смотрим свойства видео: File > File Information. И запоминаем его разрешение: 624х352.
Нажимаем ОК. Далее, запускаем программу Adobe Photoshop и создаем новый документ.
Вбиваем разрешение видео...
Нажимаем ОК и будет создан новый документ.
Вставляем содержимое буфера в новый документ…
Смотрим на результат:
Правим уровни: Ctrl+L.
Нажимаем ОК.
Сохраняем результат, File>Save As.
Вводим имя файла и выбираем формат.
Нажимаем на кнопку: Сохранить.
Выбираем степень сжатия и нажимаем на кнопку: ОК.